Vapaa, kuin taivaan lintu!

Viimeisen kuukauden aikana on tapahtunut paljon asioita hyviä ja huonoja molempia luultavasti yhtä paljon, vaikka mieleen usein jääkin vain huonot asiat. Tänä lukuvuonna olivat täysin eri kuviot, kun viime syksynä ja koulun alku stressasi todella paljon. Vaihdoin Kuhmoisten lukion ratsastuslinjalta Porvooseen aikuislukioon. Tämän koulun vaihdon ansiosta pääsin haluttuun lopputulokseen. Kouluun voi mennä hyvillä mielillä ja omana itsenään, kun ei tarvinnut pelätä kiusaamista. Kiusaaminen on nyt takana ja uusi alku sekä kaverisuhteet edessä. Aikuislukio on neljänä iltana viikossa ma-to iltaisin. Tämä uusi opiskelu kuvio on sopinut todella hyvin tämän hetkisen elämäntilanteen kanssa yhteen ja koulu on alkanut pyöriä ihan mukavasti. Alussa oli vähän ongelmia, mutta voittajana jatkettiin eteenpäin ja kyllä kannatti. Nyt opinnot sujuvat oikeastaan ihan hyvin, paljohan se aikuislukio vaatii hommia. Kotona on tehtäviä ja itsenäistä opiskelua enemmän kuin päivälukiossa, koska tunteja on vähemmän.

Elämän varrelleni matkaan on tarttunut nuorisopsykiatrian hoitokontakti perhe kriisien vuoksi. Tänään kuitenkin se kaikki päättyi, olen tarpeeksi vahva ja se koettiin tarpeettomaksi. Olen vapaa, kuin taivaan lintu! Fiilis on todella hyvä kun olen vihdoin oppinut ilmaisemaan itseäni paremmin ja selvinnyt hyvinkin haastavista kriiseistä mitä elämäni varrelle on asetettu. Nämä kriisit on luultavasti tullut eteeni sen takia, että vahvistun jokaisesta hankalasta asiasta ja opin niistä jotain. Mitään asiaa en muuttaisi elämässä... en edes suuria kriisejä, kaikki kriisit kasvattavat ja opettavat meitä!  Moni ystävistä on luultavasti ollut jossain vaiheessa viime vuoden aikana ollut huolissaan musta, mutta aivan turhaan näin jälkikäteen sanottuna. Välillä on mennyt todella huonosti ja toisinaan paremmin. Viime kuukauden aikana olen oivaltanut niin monia asioita ja koen olevani kuin uusi ihminen. Kenenkään ystävän tai läheisen ei tarvitse enää olla huolissaan musta, mitkään asiat ei ole niin huonosti etten niistä selviäisi vahingoittamatta itseäni tai muita. Tämän tekstin myötä toivon suuresti, että läheisten harteilta tippuisi suuri taakka, eikä sitä koskaan tarvitse enää murehtia tai ottaa kantaakseen.

-OONA

Erityisherkkä ihminen!

Ajattelin kertoa teille millaista on elää erityisherkkänä ihmisenä, koska välttämättä kovin moni ei ole tätä pysähtynyt pohtimaan. Olen erityisherkkä, mutta vasta viime vuosina se on noussut esille ja siihen ollaan alettu kiinnittää enemmän huomiota. 

Erityisherkkä ihminen ei tarvitse mitään hoitoa eikä siitä voi "parantua". Aluksi erityisherkkyyden kanssa saattaa olla hyvinkin vaikea elää, mutta nyöhemmin sen voi kääntää voimavaraksi ja vahvuudeksi. Erityisherkkä tulkitsee ympäröivää ja omaa maailmaa syvällisemmin sekä kokee monet asiat voimakkaammin. Erityisherkkä ihminen ei ole välttämättä ujo tai yksinäinen vaan voi olla myös avoin sekä sosiaalinen. Vaikka me erityisherkät koemme äänet, hajut ja maut voimakkaammin. Se ei kuitenkaan tarkoita että meillä olisi tarkemmat aistit. Tämä tarkoittaa sitä että aistiärsykkeisiin meidän reaktiomme ovat suurempia. Erityisherkkyyteen liittyy myös tunnollisuutta, eli korostunutta vastuuntuntoa, mikä on hyvä luonteenpiirre, kunhan sillekin osaa vetää rajat ettei se mene liiallisuuksiin. Erityisherkille ihmisille on hyvin yleistä reagoida vahvemmin omiin ajatuksiinsa, tunteisiinsa sekä havaita erilaisissa tilanteissa kohtaamisissa monipuolisemmin asioita kuin vähemmän herkän ihmisen. Monesti kyseiset henkilöt ovat myös kiinnostuneita tutkimaan asioita monesta eri näkökulmasta ja pohdiskelemaan niitä, sekä huomioimaan eri vaihtoehtojen seurauksia ja vaikutuksia. Eli pyrkivät olemaan hyvin varoivaisia ja yleensä "liian" kilttejä ja laskelmoivat mistä tulee vähiten haittaa tai ongelmia kenellekkään.

Herkkyyden voi ottaa rikkautena tai taakkana, mutta vain meillä itsellä on mahdollisuus päättää suhtaumisemme eikä kukaan muu voi siihen vaikuttaa. Ajatelkaa siis positiivisesti ja käyttäkää hyödyksi sitä taitoa että huomaatte monia asioita, joita muut ei välttämättä huomaakkaan. Ihmiset, joille herkkyys on taakka kokee yleensä huonoaomatuntoa suhtautumisestaan asioihin ja miettii mikä itsessä on vikana kun toimii näin. Itsekkin aluksi mietin mitä olen tehnyt väärin ja mikä mussa on vikana mutta tätä postaussa kirjoittaessa on moni asia alkanut avautua aivan eri tavalla. Elämä on oikeastaan todella mielekästä ja välillä jopa jännittävää kun tuntee asioita niin voimakkaana, mutta kaikki tunteet menee ohi ne ei ole pysyviä...

Elämäni aakkoset!

Päätin kirjoittaa postauksen elämäni aakkosista, koska innostuin muiden vastaavanlaisista postauksista ja samalla pääsette paremmin  kärryille asioista joista  välitän ja joista en.

A-Aino on mun ensimmäinen ja ainut koira. Se on valloittanut sydämeni todella lyhyessä ajassa ja tykkäämme touhuta paljon yhdessä. Meillä olisi tarkoituksena mennä rally-toko ja agility kursseille sekä mahdollisesti myöhemmin vähän kisaamaan.

B-banaani on yks mun lempi hedelmistä. Se on maukas ja hyvä välipala ja helppo napata mukaan. Banaani on myös hyvä hedelmä lisätä smoothie juomiin.

E-erilaisuus on hyvä asia. Elämä olisi tylsää ja hankalaa jos kaikki haluaisivat samanlaisia vaatteita ja tykkäsivät samoista asioista. Erilaisuuden ansiosta jokaisella on oma rooli ja paikka elämässä.

H-Hermanni P on mulle tärkein hevonen maailmassa. Ollaan yhdessä tehty monia asioita ja tullaan jatkossakin tekemään ja kokemaan. Tämä hevonen on ensimmäinen, joka on opettanut muo näin paljon tempperamenttinsä ansiosta.

I-illat on ihanaa aikaa silloin on lupa hengähtää, valmistautua nukkumaan ja seuraavaan päivään. Illalla voi olla ylpeä saavuttamistaan asioista tai siitä että on jälleen kerran selvinnyt haastavasta päivästä voittajana eikä ole luovuttanut.

J-joulu on ihanaa aikaa silloin voi viettää aikaa perheen kanssa ja nauttia tunnelmasta. Joulussa on parasta hyvä ruoka lahjojen antamisen- ja samalla muiden yllättämisen ilo.

K-kaverit on tärkeä osa elämääni. Heidän kanssa on hauskaa, he ovat tukena ja turvana kun sitä eniten tarvitsee. Kavereiden kanssa on hyvä tapa viettää aikaa sekä nauttia siitä hetkestä täysin siemauksin ja sen jälkeen jaksaa taas jatkaa eteenpäin elämässä ja arjen hulinassa.

L-loma  on huippu aikaa elämässä. Opintojen ja työn ohella on ihanaa lomailla. Silloin kuuluu ottaa rennosti, nauttia ja kerätä voimia. Lomalla on aikaa enemmän tehdä asioita mitä haluaa kun arkena kun ei ole niin paljon muita hommia.

M-melu on asia, jota pyrin välttämään. Se kuluttaa voimiani ja saa minut ahdistumaan helposti näin erityisherkkänä  ihmisenä. Keskittyminen melussa on aivan mahdotonta mulle, jonka vuoksi pyrin hakeutumaan rauhalliseen ympäristöön.

O-opiskelu on mukavaa, jos ei ole liian paljon tehtäviä. Opiskelu on mielestäni kivaa kun tietää saavuttavansa vielä jonain päivänä unelmansa...nimittäin olla eläinlääkäri. Asia, joka mun täysi oppia on se että ei aina tarvitse saada 10 numeroksi sekä olla stressaamatta kaikesta.

R-rehellisyys on piirre, jota arvostan todella paljon ihmisissä. Jokainen meistä mokaa joskus, mutta se on mahtavaa että osaa myöntää sen. Rehellisyys kannattaa aina ja pääsee paljon helpommalla kun puhuu totta eikä keksi tekosyitä.

T-terveys on monelle itsestään selvä asia, eikä sitä ymmärrä kuinka paljon sitä arvostaa ennenkuin sen menettää. Terveys on yksi tärkeimmistä arvoista elämässäni ja yksin viimeisistä josta luopuisin.

U-unettomuus on asia, joka vaivaa muo todella paljon. Nukahtaminen on todella vaikeaa, kun päässä myllää paljon huolia ja murheita.

V-vesi on elementti, joka saa minut rauhoittumaan. Varsinkin sade... se tyhjentää mieleni tehokkaasti ja pesee pois murheet. Ilman vettä en tulisi toimeen en saisi juotavaa enkä voisi peseytyä.

Y-yöllä on ihanan rauhallista aikaa mistä nautin. Kaikkialla on hiljaista ja saa tilaa omille ajatuksille. Ja pääni selvitettyä uutta päivää varten on mahdollisuus nauttia omasta seurasta tai yrittää nukkumista uudelleen.

Ä-äiti  on asia, joka herättää mussa monenlaisia tunteita hyviä ja huonoja. Äiti rakastaa, huolehtii musta ja auttaa aina kun apua pyydän. Mutta toisaalta tässä iässä mikään ei ole sen ärsyttävämpää kuin se että äiti hyysää kokoajan eikö anna tarpeeksi omaa aikaa ja tilaa.

Hyvää päivää kaikkille!

 Laittakaa ihmeessä kommenttia ja postaus ehdoituksia kommentteihin.

   -Oona ♡